以前的数据在动物和人类身上已经显示出操纵肠道微生物组改变情绪和认知行为以及大脑功能的潜力。例如,双歧杆菌longum1714已被测试用于中央效果老鼠人类,但评估益生菌如何影响健康志愿者的行为和大脑功能的研究却很少。

一个新的双盲、安慰剂对照随机研究为首的Veronika Schöpf博士心理学研究所的研究员格拉茨大学(奥地利)发现服用益生菌4周的健康志愿者表现出情绪相关大脑激活模式的变化

研究人员试图研究服用4周多菌种口服益生菌的效果[1]20-40岁健康志愿者的行为、脑功能和肠道微生物组成参与者被平均分为三组:一个积极干预组(益生菌)和两个对照组(安慰剂和不干预),每组15人。功能磁共振成像(fMRI)被用来测量与情绪相关的大脑激活模式的变化。收集粪便样本,研究益生菌干预前后肠道微生物组成。

服用益生菌4周改善了积极影响的自我报告行为测量(在绝望和风险规避方面)和认知反应通过四份自我报告的抑郁和焦虑问卷进行测量,即积极和消极情绪量表(PANAS)、症状自评量表(SCL-90)、所有抑郁量表(ADS)和莱顿抑郁严重程度指数(LEIDS)。

益生菌给药也与脑激活模式的变化有关,以应对情绪记忆和情绪决策任务. 除此之外,在益生菌组中,功能磁共振情感识别任务中的血氧水平信号变化与自我报告的行为测量相关。在情绪决策任务中,益生菌受试者对最不愉快刺激选择的改变频率低于对照受试者。此外,益生菌对决策过程的影响通过情绪决策任务中扣带回和楔前体神经活动的变化来报告。这些结果表明,通过测量情绪决策和情绪记忆过程的神经相关性,可以证实益生菌诱导的情绪行为自我报告测量的变化。

另一方面,情绪相关脑激活模式的变化也伴随着肠道微生物群组成的细微但显著的变化.在这方面,属于两个操作分类单位拟杆菌sp.(短链脂肪酸的著名生产商)和阿利斯蒂普斯益生菌组的sp增加。

最后发现了肠道微生物组成、扣带和小脑血氧合水平信号变化与行为测量之间的关系。由于扣带和小脑参与决策和情绪处理,这些结果表明,益生菌对行为的影响反映在成像测量中。此外,微生物组成与自我报告的行为测量有关。具体来说,抑郁问卷ADS的得分与淀粉和蔗糖代谢相关的代谢途径的丰度更高。

总之,这些数据表明健康志愿者在行为、神经和微生物水平上具有明显的益生菌影响。这些结果与一个众所周知的结论是一致的学习由埃默兰·迈耶(Emeran Mayer)教授牵头,展示了含益生菌的发酵奶制品4周如何影响大脑区域的活动,这些区域涉及控制情绪和感觉的中央处理过程;他们也符合学习来自麦克马斯特大学。

参考:

Bagga D、Reichert JL、Koschutnig K等。益生菌驱动肠道微生物触发情感大脑信号肠道微生物.2018;doi: 10.1080 / 19490976.2018.1460015。

[1]7.5 x 106菌落形成单位/g,含9个菌株:干酪乳杆菌W56,嗜酸乳杆菌W22,乳酸菌paracaseiW20,双歧杆菌lactisW51,唾液乳杆菌W24,Lactococcus lactisW19,双歧杆菌lactisW52,乳杆菌W62和双歧杆菌bifidumW23。