营养与肠道微生物
影响de l'消解sur notre microbiote肠道
Les Facteurs Environnementaux - Notamment Le Mode de Vie，L'Alimentation et LesMédicaments - Sont Plus进口人QueNotreGénétiqueS'Agissantde la Texte et du Fonctionnement du Microbiote肠道。
Une EnasationVariéeconstitue notre«Médecinede base»。Notre Enasation A Une Forte影响Sur Notest Intestin，Ainsi Que Sur La Comedt et La Fonction desBactériesQui Y SontHébergées。
'idée我们的营养对我们的santé没有影响，我们的santé从我们的肠开始，并不是新的。希波克拉底，père de la médecine，而不是suggéré«所有的疾病都是从肠开始的»？EN 1907，Elie MetchnikoffAéurttrel'hevothèseque diminuer lesbactériesnéfastesdans l'intestin ou les remplacer par desbactérieslactiques restrite deslimentsfermentéspingritiaklavieàdraverslasantéintestinale。
最后,非盟第二十一章E.Siècle, nous avons appris que, malgré la composante héréditaire associée au microbiote intestinal, les factors environnementaux liés à l 'alimentation et à la prise de médicaments avaient ent ent influence on notre microbiote intestinal。
DesétudesRécentesontdémontréquenotre antivings altimentle，riche in inpides et en苏尔斯，Ce Qui Puidobiote肠道，Ce Qui Pulriait Semireder LeDéveloppementconcoppement Concoppement Concometant dediabètede2，ObésitéetMaladies肠道炎炎。
afin que le microbiote肠道puissepréserverlasantéhumaine，d'联合国，Une antivingich in Glucides Dirs«FacilintDiscessànotremicrobiote»，Lesquels Abondent DansLescéréalesformètes，LesLégumes，Les Noix Par Exemple;D'Autre部分，La Commation d'AlimentsFermentés;ET，Enfin，UNE限制De La Commancation De ProduitsTransformés。Au-delàdefrafetsbien connus des fibers Alimentaires sur lasantéintestinale，intures营养营养素，普通植物，graisses，维生素，Minéraux等康斯氏症yme lesPolyphénolsanymentaires（Auxpropriétéstioxydantes）peuventégalementagir sur le microbiote肠道。Ce que nous mangeons constitue ainsi le principal colbuant de nosBactéries肠道。«鼻躯que nous mangeons这是我们的科学原则鼻躯Ce que nosbactériesintestinales font de ce que nous mangenons»。
CIBLER LE MICROBIOTE肠道AU MOYEN DE L'ENANGENT EST NOUS SETENTERANT CHEZ LES HANDLENS EN BONNESANTÉ，MAISPEUTÉGALENCENTSCONDITUER联合国«ADUVANT»AU TRAITEMICALSINGENS AYANT UNEREINNEBECTÉRIENNE加热术。EN D'Autres Mots，ConserverUnécosystème肠Bactérienicheen Termes de Genresbacterériensàriversl'- antivenation uneméthodecautionnéepar la science qui ermetd'améliorererlemode devie。
互相依赖，伊尼网福福帕斯瓦布尔阙别NeréagissonsPasTous de laMêmeMyièreSuxaliments。Dans La Mesure On LesRéponsesdu Microbiome肠道àla营养SontPropresàChaqueIndintu，L'ApprocheDiététique宇宙DivearaîtAujourd'hui，Au Profit d'Une Approche NutritionnellePersonnalisée，en Fonction de Notre Microbiote肠道。
莱斯Prébiotiques，纤维，Probiotiques etallishéssdenotre antivingonationontété198年。Ils Offrent LaPossibilitédeConerverNotoRicobiote Intestinal en BonnneSantéToutenPréservantLaCopicitédeRésilienceDeCENERIER。
