乳杆菌是一种棒状细菌，通常栖息地是我们的口腔，消化和生殖器腔。它也存在于一些发酵的食物中，如酸奶或膳食补充剂。其名称来自其将乳糖和其他糖转化为乳酸的能力。由于它们的有效性，乳酸杆菌通常用于治疗和预防腹泻，包括一些传染性类型，如儿童或旅行者腹泻的旋转病毒腹泻。