肥胖，糖尿病和非酒精脂肪肝病（肝脏脂肪积累的NAFLD）是一种日益增长的全球健康问题。研究人员认为，生活方式，尤其是饮食较差，有助于这些疾病的快速进展。研究表明，患者等代谢疾病如2型糖尿病那肥胖和NAFLD.也有疑难症，这是一种不平衡的肠道微生物群。消化性的特征在于有益细菌水平降低。二甲双胍，给予2型糖尿病患者调节血糖水平的常见药物，以导致改善血糖水平的方式调节肠道微生物群。

根据联合国（粮农组织）的世卫组织和农业组织（粮农组织），益生菌是“活着微生物，在足够的金额以足够的情况下管理时，赋予主持人”。虽然证据支持肥胖管理的益生菌摄入量，很少有研究分析了益生菌在其他代谢疾病中发挥作用，例如2型糖尿病和NAFLD。

尽管有支持肥胖的益生菌摄入量的科学证据，但很少有研究已经分析了益生菌在其他代谢疾病中的作用

最近对超重进行的105项研究的文献综述揭示益生菌的促使益生菌可以改善体重减轻。具体而言，在八周期间消耗含有三个或更多株菌株的益生菌改善代谢健康的标记，例如减肥，体脂质量和超重个体腰围的略微降低。

消耗含有三个或更多菌株的益生菌，在8周的时间内改善代谢健康的标志物，其中一个人的重量轻微减少

在2型糖尿病的个体中，常规益生菌消费改善血糖水平，导致体重减轻和炎症患者在代谢疾病患者中经常看到。有趣的是，益生菌并未改善脂肪肝病患者的胰岛素抵抗，但是改善了代谢健康的其他标记，例如体重减轻，腰围和肝酶产生。

作者得出结论，不同的益生菌菌株可以协同作用，以对宿主代谢等多种影响，例如脂肪吸收，糖消化，炎症以及有益代谢产物的产生短链脂肪酸。但是，仍然发现益生菌的作用背后的确切机制;因此，需要更多的研究。尽管如此，本文揭示了多利用益生菌的潜力，以恭维患有代谢疾病的传统治疗，例如饮食的变化和增加身体活动。

参考：

Koutnikova H，Gener B，Monteiro-Sepulveda M等。细菌益生菌对肥胖，糖尿病和非酒精性脂肪肝疾病相关变量的影响：随机对照试验的系统审查和荟萃分析。BMJ，2019年。DOI：10.1136 / BMJOPEN-2017-017995