当输入(ingesta)和输出(los efectos benéficos)的时候，你想知道我们为什么着迷于科学，特别是probióticos。我的儿子，POR定义，«microorganismos生前阙，宽多本身administran EN LA cantidad adecuada，confieren beneficios德每期人huésped»，conocer SUS efectos resulta至关重要。¿佩罗CUAL ES EL beneficio potencial，O输出，对拉德拉萨卢德拉人物阙ingiere联合国益生菌？
你可以在científicos hoy en día es阙洛杉矶probióticosestánvinculados联合国大NÚMERO德beneficios恩individuos sanos．Análisis de ensayos aleatorios y controlados muestran que probióticos贡献一个预防infecciones德尔TRACTO repiratorio优越，Infecciones del Tracto urinario，alergias，Y.埃尔riesgo心血管en adultos。我们在输入和输出之间的关系是什么?
我们可以将其归纳为probióticos actúan流感菌的肠道菌群，将其归纳为多样性菌群的肠道菌群，并将其排泄于肠道中。
禁运，esta teoría parece no ser cierta, según unarevisión sistemática de literatura científica por parte de Kristensen y varios colegas，接受基因组医学．洛杉矶autores德ESTA修订韩analizado SIETE ESTUDIOS Y没有汉encontrado pruebas德阙洛杉矶probióticostengan拉capacidad德cambiar拉composición德拉菌群粪便。恩efecto，aunque洛杉矶individuos德洛斯diferentes ESTUDIOShabíaningerido ESPECIAS bacterianas维瓦斯，拉斯菌没有habíanpermanecido原位对aumentar拉diversidad德拉菌群肠道粪便。
«Alteran los probióticos la composición fecal de los adultos sanos?怀孕后的恢复情况是阴性的，玛丽·艾伦·桑德斯博士解释说，Directora científicaAsociación Científica international acional de Probióticos y Prebióticos (ISAPP)，EN联合国邮报electrónicoenviado洛Editores公司德GMFH。Ÿañade：«没有克里奥阙estos resultados哈研sorprendido一个nadie»。
丹·梅伦斯坦医生，主任sección de investigación是我们熟悉的医学助理教授炫酷医德拉大学德乔治敦恩华盛顿特区（ESTADOS-工发组织），ES德拉misma意见。«宽多本身comenzó一个estudiar洛杉矶probióticos，algunos investigadores esperaban observar UNAcolonizaciónPermanente的。Ahora sabemos阙ESO ES不可能»，ACLARA ELcientífico。«埃斯特ESTUDIO muestra阙洛杉矶probióticosinvestigados闪现LA出生日期没有causan cambios GLOBALES带拉estructura德拉自治区bacteriana EN sujetos sanos。佩罗对SE汉demostrado efectosclínicos里亚尔德洛斯probióticosŸprobablemente algunos德埃勒斯SE produzcan mediante洛杉矶cambios EN EL microbioma»。
POR短刀，老阙ESTA连接cuestión没有上课老阙洛杉矶probióticosaportan一个拉斯维加斯角色SANAS，中美科莫actúanestos exactamente：ES decircuáles儿子洛llamados«mecanismos»。桑德斯，quien en sureseña自我LA修订德·克里斯滕森publicada恩BMC医学描述ciertos mecanismos alternativos，recalca asimismo未误差德逻恩拉斯维加斯消息报publicadas一个埃斯卡拉Mundial酒店阙cubrieron EL危象：DAR POR sentado阙埃尔fracaso德洛斯probióticos一个时间啦德cambiar拉composición德拉菌群significaba necesariamente阙没有afectaban一拉德拉萨卢。桑德斯argumenta阙洛杉矶probióticospodríanactuar德distintas maneras。
«洛杉矶probióticospodríanactuar，POR ejemplo，alterando拉función德洛斯应用微生物residentes，没有苏composición。Podríaninteractuar CON拉斯维加斯célulasinmunitarias德尔huésped»，explica拉científica。«Tambiénpodríaninhibir洛杉矶agentespatógenosoportunistas阙没有肖恩miembros dominantes德拉菌群。Øpodríanfavorecer拉estabilidad德拉菌群...... POR LO短刀，EL HECHO德阙没有alteren拉composición德拉菌群粪便没有implica阙没有existan MEDIOS POR洛杉矶cuales puedan influir EN LA德拉萨卢德尔huésped»。
Merenstein，POR苏单方面，recuerda阙埃尔PROXIMO帕索血清averiguar科莫本身producen洛杉矶输出después德哈伯consumidoprobióticos．«Evaluaciones más ajustadas del microbioma, con medias metabolómicas y el seguimiento de microbioma meta específicos arrojarán más luz sobre esta cuestión»，结论。
参考名称：
克里斯滕森NB，Bryrup T，ALLIN KH，尼尔森T，汉森TH，佩德森O.健康成人通过补充益生菌改变粪便微生物群组成:随机对照试验的系统综述．基因组医学2016;落地。doi: 10.1186 / s13073 - 016 - 0300 - 5
