Si bien en el transcurso de losúltimosdiezañosnumerosos estudios han vinculado el microcioma肠道a losTrastornosMetabólicos.Como La.Obesidad.Y La糖尿病贴图2（T2D），Seguimos Sin Conocer del Todo Los Mecanismos Exactos。
Los Niveles de Glucosa en Sangre Y de Insulina Son Marcadores Marcadores Marcadores Genery de La SaludMetabólica。Cuando Consumimos Carbohidratos，NuestroPáncreas胰岛素，La Hormona Que Permite Que ElAzúcar（葡萄糖）Penetre en LasCélulasdeMenestroOrcorismo Para ProporcionAllesEnergíaYSegulade Esta Manera Los NeAzúcar。Los Pacientes Con EnfermedadesMetabólicasComoLaT2DPadecen抵抗毒性insululina：en otras palabras，lascélulasdel cuerpo ya no responten bien a la Insulina y se生产Unahevacióndelosniveles deazúcaren sangre。
Pesar de haberse demostrado que la actividadfísica常规es prefaliciosa para la salud，POR Motivos.aúndesconicidos那Muchos个人没有响应，Entérminosde sensibilidad的Lo Hacen Negativamene A La Insulina Y Equilibio de la葡萄糖。
Cada VezSonmásMumerososLosstudiosCientíficosQue Sugieren Que Una Microbiota肠道DesequilibradaPodríaCOMPOMIR en La Trainnia A La Insulina en Los Pacientes de T2Dy que el ejercioiofísicoendríaefectos positivos en la microbiota肠y el metabolismo。Para Confficar ZesasHipóntes，刘y Sus Colaboradores德兰·斯坦德·德华州，恩华州，Reclutaron A 39 HombresPrediabéCOSCONSobrepeso U Obesos A Fin de estudiar洛杉矶艾博斯efectos de la microbiota肠道en la Respuestametabólicadel indicuo al ejerciciofísico。Sedividióaleatoriamente洛杉矶参与者en dos grupos：Uno con 12 semanas de ejercicio y otro sedentario。
Al Final de Las 12 Semanas，SeClasificó洛杉矶参与者Prediabéticosen答复商O没有受访者。TambiénSevipmentarondiferentes grados de Respuesta al ejerciCiofísicoentérminosde sensibilidad a la Insulina y niveles de glucosa en sangre。
UNA Microbiota肠道DesequilibradaPodríaCompsiren La LaiseNia A La Insulina en Los Pacientes de T2D Y Que El EjerciCioFísicoScentríaeFectivos en La Microbiota肠Y El Metabolismo
loscientíficosconstataron queel microbioma de los querespackíanpositivamente al ejercicio albergaba联合国市长Númerode Bacterias QueSintetizanÁcidosgrasos de Cadena Corta，Metabolito *反伐地区Que Que Cregula ElEnergétiCoYGlucémico。
POR EL反面，El Microbioma de Los No答复的Cacerizaba Por Uncrentmono en LaProduccióndeCompuestosComo El Grutamato，Que Acostumbran A Ser EXADOS en Las Personas抵抗La Insululina，AsíComoPorUna Mayor Calcididad de ProducirInflamión。洛杉矶没有受访者TeníanAsimismo联合国Perfil de microbioma肠道类似Al de los sujetos del Grupo Sedentario。
Este estudio Demuestra Principlmente QueLa Microbiota肠道Desempeña联合国纸皮盖尔重要eN La Respuesta Al Ejercio enTérminosdeMejoraen La Glucemia Y La Sensibilidad A La Insululina。La Eficacia de las pondenciones sobre el Modo de Vida Como La Dieta Y ElEjerciCioFísico，Con El Objetivo de Mejorar La SaludMetabólica，VaríaPinaBluemenaIlmenteenFuncióndelmicrobioma Intestinal de Cada indestinal de Cada indestinal de Cada inclestinal dade cada。en el futuro，las pondenciones performatizadas sobre el modo devidadeberíancentrarse directamente en El microbioma肠道A Fin de Mejorar La SaludMetabólica。
* Metabolito：Producto Final Del Metabolismo，UnaPequeñaMoléculaCon的Dirserass Funciones。
Referencia：刘等人。，肠道微生物发酵决定了运动预防糖尿病的疗效。细胞新陈代谢，2019. DOI：10.1016 / J.CMET.2019.11.001
