Plusieurs études réalisées au cours de ces dernières décennies ont établi在肠道微生物群和其他方面desordres metaboliquesTELS QUE.l'obésité.如果在diabète的类型2 (DT2)中，则可以使用mécanismes，但不能使用complètement élucidés。

葡萄糖和胰岛素的指标是santé métabolique。我们可以使用葡萄糖，我们可以使用pancréas sécrète的胰岛素，我们可以使用葡萄糖，我们可以使用à的胰岛素，我们可以使用adéquat的葡萄糖，我们可以使用glycémie。病人说他们有麻烦métabolisme告诉他们DT2 présentent une电阻àl'胰岛素;人体细胞不能再加上répondre校正值à胰岛素，它会引起一个élévation葡萄糖血蛋白浓度。

好的，请les bénéfices de l ' exercise体质pour la santé soient irréfutables，没有人可以répondent cependant pas，或者répondent De manière négative， à l ' exercisen terms De sensibilité à l 'insuline and De glycémie，我们有理由使用à，我们的日期inexpliquées。

e + en + De preuves suggèrent également qu 'un microbiote intestinal déséquilibré peut jouer unRôleDansLaRésistanceàl'胰岛素Chez des患者Atteints de dt2et il estprouvéquel'activité的体格a des effets positifs sur le microbiote intestinal etlemétabolisme。Liu et ses collèguesde l 'Université de香港(中国)，ont recruté 39 hommes prédiabétiques obèses ou en surpoids afin d ' étudier le可能的影响微生物肠道在réponse métabolique à l '运动。参与者在été répartis, de manière aléatoire，所以它在一个项目中有12个主要的练习，所以它在一个组sédentaire。

UN Microbiote肠道DéséquilibréPeutJouer UnRôleDansLaRésistanceàl'LeulineChez Des患者Atteints dediabète型2（DT2）

12个semaine的问题，参与者prédiabétiques, classés comme répondants ou non-répondants, présentaient des réponses variables à l ' exercisen terms de glycémie和sensibilité à l ' insulin。Chez les « répondeurs », la réponse positive à l’exercice semble être en lien avec le fait qu’ils hébergent dans l’intestin des quantités plus élevées de bactéries qui synthétisent un métabolite anti-inflammatoire* (acides gras à chaîne courte) qui régule l’équilibre énergétique et glycémique.

Le Microbiote des Non-répondantsEst，Quantàrui，caractérisépar UneprocemitéAccruede Production deComposéstelsQue le Glutamate。CESComposésSontSciplyésSComeFétantélevésChezLeansistantesàl'lsistantesàl'胰岛素，CESmêmespersonnesprésentantantantantantantantantune提取＆l'炎症。Les non-répondantsPrésentaient，帕氏菌，UN Microbiote肠道纯粹àCeluidesTémoinsSédentaires。

在整体中，这里是étudeLe microbiote intestinal est UN factor prédictif de la réponse ou non réponse d 'UN individual à UN exercise体质zh - termesD'Améliorationdumétabolismede laGlycémieetdesensibilitéàl'ls胰岛素．l'efficacitédes干预sur le sty de vie告诉qu'unrégimeantimentaire ou l'activitéphysique风景àaméliorerlasantémétaboliques'avèrettrès变量selon le microbiote intestinal de Chaque Indo。A L'Avenir，Il Faudriait Sans Douter Cibler Le Microbiote肠道Grâceàdsdinthentionspersonnaliséessur le mode de vie倒入améliorerlasantémétabolique。

＊Métabolite: un product final du métabolisme, en général une petite molécule qui peut avoir différentes functions

参考:刘et al .,肠道微生物群发酵决定运动预防糖尿病的效果。细胞新陈代谢, 2019年。doi:10.1016 / j.cmet.2019.11.001