存在的numerosos estudios描述cómo la dieta afecta a la composición la microbiota intestinal, no es sin embargo el caso para el ejercicio físico (actividades como el baile, ciclismo, running, rugby o boxeo)。你可以在artículo上假装你对它有影响在肠道菌群中有不同的活性。

Paul Cotter Y Su Equipo de la大学大学(Irlanda)investiganEl Impacto de laAlimentaciónyELDEPOVERENLAMicrobiota肠道y杜兰特的时间很紧从形式上看,我们可以更强烈地将这一英式橄榄球模型中的肠道微生物群与食物残渣中的肠道微生物群和被驱逐的肠道微生物群区分开来。事实上,我本研究主要研究肠道微生物对人体代谢的影响。

是的,我们可以había确定前面的差异,在composición我们的肠道微生物瘤与我们的个体相联系

Para Ello,Han Seleccionado A 37 Deportistasdeélite-23个Hombres Y 14 Mujeres-16个不同的学科。在función de la intensidad de contracción requerida和在oxígeno durante el jercicio的las necesidades de oxígeno durante el jercicio:

- Contracción muscular intensa/elevado consumo de oxígeno: ciclismo, boxeo;

- Contracción muscular intensa/bajo consumo de oxígeno:柔道;

- Contracción muscular baja/elevado consumo de oxígeno: caminar y hockey sobre hierba。

Paralelamente,LOS Investigadores汉语evaluado las dietas de los partinatiantes mediante联合国Cuestionario sobre suantimentión。Asimismo,Han Analizado Su Microbiota Y Sus Metabolitos肠道(moléculas细胞活性残余)微生物群落的产物,一位Partir de Muestras de Heces Y de Osina。

洛杉矶InvertifoResahavosicióndaMicrobiotade los sujetos enFuncióndeltipo deporte实际情况,Los InvestigoResHabíanendicificato diferencias en endifica en yaterencias enencosicióndociencies。Por Ejethro,Algunas Bacterias,Como双歧杆菌乳酸杆菌ProvetellayF. Prausnitzi.EranMás丰富的en el Grupo«ContracciónBaja/Oxígeno超级»。

La actividadfísica,Travésde lacontracción肌肉y el confeco deoxígenoque属,佩德inducir cambios en el perfil de la microbiota肠道

“Nuestro Equipo yahabíaendificado con anterioridad diferencias en lacomposicióndelmicrobioma intestinal de los deportistas con Actiono Al de Indenotuosedentarios。SIN Embargo,esas diferencias estaban estrechamente vinculadas a la dieta“,Autora o'donovan,Autora校长delArtículo。“en Esta Cohorte de Alto Nivel,Pesar de Haber Anulado El Efecto de la Dieta en La Microbiota肠道,Hemos ImangageadoVariaciones en LaComposicióndelmicrobioma肠道”。

¿puede laprácticade联合国德国特定AfectartambiénalasFunciones del microbioma intestinal de aquellos que divingican?在这里向大家介绍moléculas,El Equipo Del博士我们可以把它们从肠道中分离出来(我们有必要把它们从肠道中分离出来(我们有必要把它们从肠道中分离出来(我们有必要把它们从肠道中分离出来)。

我们可以得出结论对于运动方面,Travésde lacontracción肌肉y el confeco deoxígenoque属,Puede Inducir Cambios en El Perfil de la microbiota肠道,Lo Wual Contribuye A ExcexiCar LOS Benfficios del Ejercicio Para La Salud。“Se Puede Topear Que El EjerciCioFísicoESESEnderoo帕萨Aliviar LosSíntomasde Numerosas Enfermedades,PESARDE QueAúnQuedaPor Aclarar LaConderuciónDelMicrocioma肠道ASOS受益青睐。ES UN Campo deInvestigigaciónQue Se Abre de Cara Al Futuro“,AñadeCiaraO'Dovan。

Referencias:

O'Donovan Cm,Madigan Sm,Garcia-Perez I等。不同的微生物组组成和代谢组存在的各个亚组的精英爱尔兰运动员J SCI Med Sport。2020;23(1):63-8。DOI:10.1016 / J.JSAMS.2019.08.290。