2020年世界消化卫生日的目的是让医疗从业者和公众了解肠道微生物群在整体健康中的作用，以及如何调节肠道微生物群来治疗疾病。你在准备什么行动?

2020年，我们将庆祝15周年世界消化健康日主办的活动世界胃肠病学组织(WGO)．今年的主题是“肠道微生物组:全球视角”，WGO策划了各种各样的工具和资源由网络研讨会，指导方针，专家观点和更多组成。这些资源由两名联合椅和19名成员的WDHD指导委员会制定，他是肠道微生物组的所有专家，代表了全球性观点。

指导委员会将准备一系列短视频和一本全面的手册，由他们和胃肠病学、肝病学和营养学领域的其他世界专家编写，与今年的主题相关。

世界消化健康日也被几个合作伙伴组织积极推广和组织，也由我们的115个弥补WGO成员国的115个国家胃肠病社会组织。我们的会员社会生产用于医疗保健工人和患者的教育材料。他们举办研讨会，年度会议的教育课程，开展社交媒体活动，并与当地的新闻进行合作，以传播有关肠道微生物组的信息。

当我们谈论照顾我们的肠道微生物群时，这是关于饮食和营养的吗？

我们知道益生菌和益生元可以促进健康的肠道微生物群

虽然饮食和营养代表了一种塑造微生物组的主要因素之一，但还有其他贡献因素，例如使用抗生素和其他药物，可能会破坏良好和坏细菌的平衡。发生中断的程度以及对我们健康的意义仍然正在研究，但我们已经知道益生菌和益生元对肠道微生物群有益的作用。如果在我们的饮食中以足够的量施用，它们可能促进健康的微生物群。

肠道健康在我们读者中变得越来越受欢迎。究竟是什么意思？

通过这么多的食物，饮料和营销策略，旨在改善肠道健康，难怪公众对他们吃的东西变得更加认真。今年的WDHD活动为杰克微生物队散布了一些常见问题解答，以消除神话和错误信息。众所周知，肠系健康是指人体消化道中的健康和多样性细菌，其含有数万亿种来自许多物种和菌株的细菌。它通常含有病毒，真菌和其他微生物。这些组件如何影响我们整体健康状况的研究仍处于起步阶段。美国美食协会（AGA）肠道微生物研究和教育中心也开发了帮助病人保持肠道健康的工具．

我们应该怎样吃才能保持肠道健康?

饮食是塑造微生物组的主要因素之一，从婴儿期到老年

饮食是塑造我们的微生物群的主要因素之一，其影响从婴儿(母乳或奶瓶喂养)到老年都可以看到。饮食的所有组成部分都会影响微生物群，但简单地说，多样化的饮食是好的，水果、蔬菜和纤维有助于促进多样化和健康的微生物群。

您是否觉得有关肠道微生物组的错误信息存在于某些从业者和公众之间存在肠道微生物组织？

是的。在过去的10到15年中，大部分科学都在前进到15年，现在的科学界现在更好地了解肠道中的细菌如何影响人类健康。通过增加全世界的意识，肠道微生物组可能在诊断中发挥作用，以及如何调节治疗疾病和消化症状，我们可以影响整体人类健康，特别是在低收入和中等收入国家。

一些最近的论文指出了Covid-19和肠道微生物群之间的联系。我们可以在消化健康方面做些什么？是否有可能通过饮食加强我们的免疫系统？

由于肠道细菌，我们可以通过饮食来调节免疫系统

是的，我们当然可以通过饮食来增强免疫系统。肠道中的细菌有助于调节免疫系统。有了良好的饮食，肠道微生物群变得更加多样化，为身体调节炎症(例如COVID-19的症状)提供了更好的基础。

你对最近流行的肠道微生物检测有什么看法?

虽然微生物组的变化与各种疾病联系起来，但微生物组可以预测对各种治疗的反应，但我们尚未在知道您的微生物组在保留您的健康或预测您的疾病风险方面的阶段。我们还有一些方法可以了解真正正常的东西。

你是第一位作为WGO总统担任主席的女性。担任主席团的目标之一是鼓励女性在WGO委员会中服务，因此对全球社会产生更多影响。可以做些什么？

妇女组织认识到有必要使其成员多样化，并在此过程中增加妇女领导人对其委员会和利益集团的参与。我们目前正在发展一个青年成员委员会和临床研究导师计划，这将提供机会与志同道合的个人在该领域，反过来，将对全球社区产生影响。此外，在WGO科学项目委员会主席、乌拉圭的Carolina Olano教授的支持下，我们将继续在主要的世界大会和联席会议上使我们的科学会议多样化，让更多女性专家担任主席和关键教员。

最近，在伊斯坦布尔举行的世界大会上，一名外交官“女性在胃肠道*”在所有四个地区举行会议，在所有四个地区都有很大的成功。我们邀请所有有兴趣在全球社区产生影响的女性，并希望在WGO内积极参加职位，请访问www.worldgastroenterology.org.并通过他们的国家协会申请加入我们的委员会和利益集团。我们将在今年晚些时候开始提名。如欲了解更多信息，请电邮至:info@worldgastroenterology.org．

*胃肠道