已经发表了许多研究，这些研究是在初期营养的影响下的影响，递送方式和抗生素摄入量，以及未来的健康。考虑到这一点，科学家们已经审查了关于早期寿命营养对肠道微生物的影响的所有科学数据以及对大脑的长期影响。
平衡的肠道微生物群对心理健康至关重要。进一步了解肠道细菌如何影响我们的中枢神经系统，甚至在生命的早期阶段，以及一些科学家如何试图找到针对肠道微生物群的方法来改善或治疗神经疾病的症状。
今年的研究揭示了肠道健康领域的许多有趣进展，并揭示了微生物群的一些秘密。我们讨论2019冠状病毒疾病的饮食、免疫、发酵食品、肠道健康的特点，当然我们也涵盖了COVID-19。那么，你能猜出GMFH的10个最受欢迎的2020篇文章是什么吗？
肠道微生物能影响思维和行为吗？饮食的作用是什么？什么是心理生物？John Cryan教授为我们提供了更多关于肠脑轴这一神奇世界的信息。
美国佛罗里达州诺瓦东南大学（NSU）科学家的一项新研究表明，睡眠不良与肠道微生物多样性差有关，而肠道微生物多样性差反过来影响整体健康。
洛杉矶加利福尼亚大学（UCLA）研究人员最近的一项研究提供了进一步的证据表明，肠道微生物群组成与情绪和行为反应之间存在相关性。
纤维对于健康的肠道微生物群以及我们的整体健康至关重要。丰富度、丰度和多样性是获得最佳肠道微生物群的三个关键因素。
