通过塑造肠道微生物的平衡，良好的营养对于支持免疫系统非常重要。了解有关营养方式和健康的生活方式如何支持免疫系统，特别是在对Covid-19的保护方面的保护。
饮食变得越来越受到管理IBS症状的手段。95例成年人的新研究检测饮食 - 肠道微生物群关联，得出的结论是，基线肠道微生物生物不是对低FODMAP饮食或益生菌干预的临床反应的良好预测因素。
肠道微生物组针对性干预正在探索改善认知性能的手段。关于22种随机对照研究的新荟萃分析对改善益生菌，益生元和发酵食品的认知，无论是单独还是组合使用，都没有显着影响。
发酵的食物是时尚的，消耗它们对你的肠道健康有益。了解有关发酵食品背后的科学的更多信息，他们的有益效果以及为什么不符合益生菌。
肠道微生物群可以影响思想和行为吗？饮食的作用是什么？什么是心理学？John Cryan教授在肠道脑轴上提供了更多信息。
在我们的身体中存在的微生物群落的平衡，特别是在肠道内，与各种肠道和外肠疾病有关。目前可用于调制肠道微生物群的基于证据的策略？
