益生菌和他们的健康福利通常是对话和问题的主题。今天，GMFH的编辑人员为您提供各种由国际科学协会益生菌和益生物学（ISAPP）开发的材料，以更好地了解这些细菌。
在妊娠期37周之前出生的婴儿报告了微生物结肠的异常模式。新的研究支持益生菌补充在将早产儿的肠道微生物植物塑造到他们的全职同行中的作用。
肠易激综合征是胃肠科医生诊断的最常见的疾病之一。薄荷油，特异性益生菌，班汇补充，一线IBS膳食建议，以及低FODMAP饮食可以帮助改善IBS症状。
COVID-19使人们重新关注如何支持免疫以及食物在确保免疫系统做好反应准备方面的作用。照顾好你的免疫系统不仅在大流行期间很重要，而且对生命的每个阶段都很重要(第二部分)。
Hana Kahleova是负责医学医师委员会（美国华盛顿州华盛顿州）的临床研究主任，解释了植物饮食对肠道微生物群的影响，为什么有利于您的整体健康和健康。
有很多关于食物的信息，你应该选择支持你的肠道健康。在我们的系列中的第4部分中，注册营养师安德烈哈迪，Paula Crespo，Kate Scarlata，Megan Rossi和Mariana Camarena帮助您将事实与您尝试过优化您的健康。
发酵食品是乳酸菌的已知来源。一项对食物和人类宏基因组的高通量测序分析证明，发酵食品是肠道微生物群中乳酸菌的一个来源，其丰度受年龄和生活方式的影响。
提高肠道的健康是提高您整体健康和生活质量的最有效方法之一。在我们的课程提示的第3部分中，Andrea Hardy，Paula Crespo，Kate Scarlata，Megan Rossi和Mariana Camarena分享了维护或恢复肠系健康的建议（第3部分）。
在进入消化系统时，食品在上消化道中加工并进入结肠。一份新论文概述了食品消耗对消化反应和膳食前和之后发生的消化系统之间的双向通信的影响。
你能做什么来照顾你的肠道健康？加拿大注册营养师安德烈·哈迪，采访了第9个肠道微生物群的健康世界峰会，给了你一些好的建议。
