为了照顾肠道微生物群，饮食是您最好的盟友。科学家们认为，实现更健康的肠道微生物组的配方包括定期用含有益生菌的发酵食品进食更多的植物。
与衰老相关的变化也发生在我们的消化道内。饮食和宿主遗传是肠道微生物组成和功能的关键决定因素，其起源可以追溯到出生的那一刻。
来自伊迪斯·伊甸园大学的Angela Genoni在澳大利亚发现，在古饮食之后超过一年，肠道微生物群组合物的不利变化有关。
众所周知，肠道菌群对整体健康极其重要，因此越来越多的人对照顾肠道菌群感兴趣。营养学家丹妮尔·卡帕利诺解释了我们如何照顾肠道细菌。
由明尼苏达大学的丹骑士领导的一项研究得出结论，多种饮食有助于保持稳定的微生物组，同时还给您的身体保持健康所需的所有营养素。
你知道有不同类型的益生菌吗？你知道他们对健康有多有益吗？ISAPP的新信息图表解释了不同类型的益生菌及其对免疫系统功能方式的贡献。
在这次视频采访中由GMFH生产的第8次世界峰会在迈阿密的肠道Microbiota的第8次世界峰会期间，营养师Kate Scarlata解释了我们的肠道微生物群如何影响我们的健康。
